（2017年7月30日 23:40）（活動報告）
おばんでござる。ホクざえもんでござる。
今日も良い天気でござったな。
拙者はお隣りの苫小牧市に涼みに行ってきたでござるよ。
涼しかったでござるが、舟を漕いで結局汗だくになったでござる。
それはさておき、今日は７月２０日（木）に開催した健康教室のご報告でござる。
今回でもう１６回目でござる。あっぱれ！
ではでは、リハビリテーション科の小川哲広殿にバトンタッチでござる。
第１６回 健康教室「膝痛教室」
みなさん、こんばんは。リハビリテーション科 理学療法士の小川哲広です。
今回は膝痛教室というタイトルで理学療法士の小川・前川・山下の3名で漢くさく開催しました。
皆さんは、一度は膝が痛くなったことがありませんか？
だんだんO脚が進んでいませんか？
厚生労働省調査の調べでは、要支援となる原因の第１位が腰と膝の変形（関節症）とされ、膝が痛くなることは国民病であると言わざるを得ないのです。
今回の健康教室ではピチピチ！？の男性職員が、膝が痛くなる原因・予防・対処方法までをクイズを交えながら説明してくれました。
また、現在どのくらい膝の変形が進んでいるかのチェックを行い、時おり叫び声が飛び交う（笑）場面もありました。
膝が痛くなる要因として・・・
①太ももの力が落ちる
②膝が曲げ伸ばしづらくなる
③肥満傾向
以上の３つが代表的な体の変化となります。皆さんは当てはまるものはありませんか？
当てはまるものがあり、心配な方はご遠慮なくご相談くださいね。
担当 リハビリテーション科 小川哲広（おがわ てつひろ）
ぜひご参加くだされ！
日 時 ８月１７日（木） １３時から１時間程度
場 所 北星病院 通所リハビリセンター ２階会議室
申込先 北星病院リハビリテーション科 小川 哲広（おがわ てつひろ）
☎０１２３－２４－１１２１
