北海道千歳市病院　リハビリテーション科　スポーツ教室

（2018年12月26日 14:42）
11月15日

当院のリハビリテーション室にて速く走るための俊足教室が開催されました。

講師陣はリハビリテーション科の理学療法士が務めました。

短距離走インターハイ出場者や、高校サッカー全国大会経験者など、運動経験の豊富な講師陣です。

今回は初めて小学生を対象とした教室を開催しました。

初めにランニングフォームを動画で撮影し、自分のフォームを見てもらいました。

その後、速くなるためのフォーム指導を中心に４０分程度行いました。

指導後にはフォームが改善された方や、走りやすい！という感想も頂きました。

次回は年明けに、ジャンプ動作についての教室を開催予定ですので多くの方の参加をお待ちしております。

申し込み先
　電話番号：0123-24-1121
　担当者：リハビリテーション科　小川　哲広（おがわ　てつひろ）
　　※申し込み受付時間は平日の午前9時～午後17時までとなっております。