北海道千歳市リハビリ病院　外来リハビリ班、朝練で知識・技術向上中④

（2020年8月12日 13:02）
こんにちは！
北星病院外来リハビリ班です。

本日は朝練です。

今回のテーマは股関節周囲の筋肉です。

股関節の筋肉が硬いと股関節が動かしにくくなったり痛みが出る可能性の他にも
腰や膝の症状の原因の１つになったりもします。

お尻周りの筋肉と言っても表面から深いところまであります。
深いところは強く触ると痛みを感じやすいので痛みが出ないように工夫して触る事も重要です。

次回も頑張ります！